Maskrossallad
Ingredienser
½ liter skurna maskrosblad
3-4 msk hackad röd lök
1 dl osttärningar (emmental)
ev tomater
Dressing:
Örtsalt
olja
vatten
Tillagning:
Försök hitta späda maskrosblad, de minst flikiga är som regel mildast.
Skär maskrosbladen i ½ cm stora bitar.
Blanda löken och osten, häll på
dressingen.
Man kan även blanda i t ex tomater.
Tag vara på maskrosorna
på våren
De är fantastiskt blodrenannde och hjälper till att rensa ut avfall
och gifter från lungorna, levern, njurarna, samt huden.
Maskrosor innehåller
proteiner, fett, kolhydrater, kalcium, fosfor,
A-vitamin, järn, tiamin, niacin,
och K-vitamin..
Plocka inte vid vägkanter eller där det är risk att det är besprutat..